В Україні з’явився новий застосунок «єЗараз», який створений для емоційної підтримки громадян. Його мета — допомогти користувачам зупинитися у щоденній метушні, зробити паузу та зосередитися на поточному моменті, щоб краще справлятися зі стресом.
Як працює «єЗараз»?
Застосунок розробили креативна агенція I AM IDEA та стартап-студія Kiss My Apps за підтримки Міністерства цифрової трансформації України та Міністерства каламбурів. Принцип роботи простий, але ефективний: користувач отримує сповіщення, які нагадують йому зупинитися, глибоко вдихнути та звернути увагу на те, що відбувається тут і зараз.
Це своєрідний цифровий помічник для розвитку усвідомленості, який не лише підказує, коли час на паузу, але й мотивує цінувати прості моменти у житті.
Для кого створений застосунок?
«єЗараз» розрахований на всіх, хто відчуває емоційне перенапруження через сучасні виклики або хоче розвивати звичку бути присутнім у моменті. Проте розробники наголошують, що застосунок не є заміною терапії. Його краще використовувати як інструмент для зменшення повсякденного стресу.
Де можна завантажити?
Застосунок вже доступний для завантаження на платформах App Store та Google Play. Інтерфейс простий і зручний, що робить його доступним навіть для користувачів, які не мають значного досвіду у використанні подібних програм.
Чому це важливо?
Емоційна стабільність та усвідомленість — важливі аспекти для збереження ментального здоров’я в умовах постійних викликів. Запуск «єЗараз» є прикладом того, як сучасні технології можуть бути використані для підтримки громадян у складний час.
Варто спробувати цей застосунок, щоб нагадати собі про важливість зупинятися і цінувати момент тут і зараз.
